برچسب ها

شایع ورزش شدید و طولانی مدت است علت این امر... خطر ابتلا به ژنیکوماستی را افزایش دهند ورزش منظم یا... مثال وی در مورد عادات ورزشی یا استفاده از آنابولیک... قفسه سینه قبل از ورزش از روغن کاری یا وسایل...

کد خبر: ۳۱۸۲۳۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۸

این خزان افسرده

فصلی کمک می کنند ورزش منظم گذراندن وقت در فضای...

کد خبر: ۳۱۷۱۳۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۸

نارسایی قلبی چه علائم و مراحلی دارد؟

نارسایی قلبی عبارتند از ضربان قلب نامنظمایست قلبی ناگهانیمشکلات دریچه... کمتر قادر به ورزش کردن استپاهای ضعیفبیدار شدن برای ادرار... یا نامنظم تپش قلب سرفه خشک و هک کنندهمعده پر... قلبی مرحله a شامل موارد زیر است ورزش منظم فعال...

کد خبر: ۳۱۶۶۲۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۹

استرس کدام بیماری‌های پوستی را وخیم‌تر می‌کند؟

خواهید کرد ورزش منظم دریافت شبانه روز ۷ تا ۸...

کد خبر: ۳۱۶۵۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۷

این نشانه ها می گویند که به اندازه کافی حرکت نمی کنید

دستگاه گوارش شما است ورزش مداوم می تواند به شما... کمک کند تا منظم مدفوع کنید به خصوص با افزایش... منظم آنها را تمرین ندهید قدرت خود را از دست... افسردگی را افزایش دهد با تحرک و ورزش کردن باعث...

کد خبر: ۳۱۶۰۰۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

کبد چرب و دردسرهایش

کاهش مقدار چربی جمع شده در کبد شود ورزش ورزش... منظم برای بهبود این بیماری مفید و روشی مناسب برای...

کد خبر: ۳۱۵۶۰۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۱

آیا میتوانیم فرایند پیر شدن را به تأخیر بیندازیم؟

دهید ورزش هایی مانند پیاده روی آهسته دویدن تنیس بالا... می شود مطالعات نشان می دهد که ورزش منظم با... در سنین بالا لازم است به طور منظم معاینات چشمی... روی شنا یا سایر فعالیت های بدنی متوسط و منظم...

کد خبر: ۳۱۵۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵

روشهایی برای آنکه بدون احساس گرسنگی لاغر شوید

ساعت‏ ها در سالن های ورزشی مقداری از کالری را... ورزش منظم افرادی که ایستادن را به نشستن ترجیح می... خون همراه است وقتی شما وعده‏ های غذایی منظمی در...

کد خبر: ۳۱۴۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰

راهکارهایی خانگی برای پاکسازی ریه‌ها

چند دقیقه این کار ادامه دهید ورزش ورزش منظم می... مغزی و بیماری قلبی را کاهش می دهد ورزش ماهیچه... ورزش تولید می کند کارآمدتر می سازد بدن به تدریج... خود را با نیاز های ورزش منظم منطبق می سازد...

کد خبر: ۳۱۴۶۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵

عوامل موثر در ضعف بدن ؛ برای ضعف بدن چه بخوریم ؟

احساس ضعف و گرسنگی اشتباه گرفته می شود ورزش بیش... می شود ۳ غذا را در ساعات منظم روز میل... کنید وزنتان را در محدوده مناسب حفظ کنید ورزش منظم... ۶ از ورزش بیش از اندازه پرهیز کنید زیرا گرچه...

کد خبر: ۳۱۴۶۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

خطر رابطه جنسی برای مبتلایان به فشار خون

غذایی خود کاهش دهیدورزش منظم داشته باشیدبه تناسب اندام برسید...

کد خبر: ۳۱۴۵۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۲

چگونه می‌توان خطر بروز ابتلا به دیابت حاملگی را کاهش داد؟

در عین حال فعالیت فیزیکی و ورزش منظم می تواند... سالم و برنامه ورزشی منظم را دنبال کند کاهش وزن...

کد خبر: ۳۱۴۴۲۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰

مصرف دخانیات باعث افزایش فشارخون می شود

نامنظم احساس تپش در قفسه سینهخون در ادرار خطرات فشار... از خوردن یک رژیم کم سدیمورزش منظمحفظ وزن سالمپرهیز از...

کد خبر: ۳۱۳۲۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹